Health Podium: Ontspan samen tijdens ouder & kind yoga in de bibliotheek in Langedijk
DIJK EN WAARD - Even helemaal in het hier en nu zijn, samen met je kind. Dat is waar het tijdens de workshop ouder en kind yoga om draait. Zaterdagochtend 19 september ben je van harte welkom in Bibliotheek Langedijk (Bosgroet 4 in Zuid-Scharwoude) om samen met je kind (4–12 jaar) te bewegen, te rekken, te strekken en vooral: te ontspannen.
De workshop wordt gegeven door Annemijn Brantjes en is onderdeel van het Health Podium. Tijdens de les staan plezier en verbinding centraal: ouder en kind oefenen samen verschillende yogahoudingen, spelen en ontdekken hoe bewegen helpt om tot rust te komen. Een fijne manier om even écht tijd voor elkaar te maken.
Alle materialen zijn aanwezig. Trek comfortabele kleding aan waarin je goed kunt bewegen. Een reservering geldt voor 1 ouder + 1 kind.
Aanmelden
Lekker ontspannen en meedoen? Meld je aan. Je bent van harte welkom op zaterdagochtend 19 september in de bibliotheek in Langedijk. De toegang is gratis, maar aanmelden is gewenst. Dat kan via bknw.nl/agenda of bij de klantenservicebalie in de bibliotheek of door te bellen naar 072-5156644. De workshop start om 11.00 uur.
Health Podium – Podium voor een gezonde toekomst!
Vanuit het Preventieakkoord Dijk en Waard worden dit najaar verschillende activiteiten georganiseerd rondom gezondheid. Het Health Podium in de Bibliotheek Kennemerwaard biedt een plek waar je kennismaakt met informatie, workshops en lezingen over gezondheid en welzijn. Laat je inspireren tot een gezonde levensstijl en ontdek wat bij jou past!
Meer nieuws uit Dijk en Waard?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie