Braintraining op dansvloer bij Trefpunt Heiloo
HEILOO - Bewegen, lachen en lekker in je vel zitten, dát is wat braintraining op de dansvloer doet. Trefpunt Heiloo biedt het binnenkort aan.
Fit met muziek en beweging
Vijfenvijftigplusser en muziekliefhebber? Dan is dit de kans om op een vrolijke en verrassende manier zowel lichaam als brein te trainen.
Tijdens deze energieke les werkt iedereen aan kracht, balans en coördinatie, allemaal op het ritme van fijne muziek. De combinatie van dans en denkspelletjes maakt het niet alleen goed voor het lijf, maar ook voor het geheugen en de concentratie.
Of iemand nou staat, zit of gebruikmaakt van een rolstoel, iedereen kan meedoen. De les is bedoeld voor iedereen die graag in beweging blijft en plezier wil beleven aan muziek en samen dansen. Docente is Marrigje van Roesel.
Informatie
De start is woensdag 5 november en vervolgens is het elke twee weken, telkens van 10.45 tot 11.45 uur. Kosten zijn 37,50. Locatie: Trefpunt Heiloo, Abraham du Bois-hof 2.
Aanmelden is noodzakelijk in verband met de beschikbare ruimte. Dit kan per mail via info@trefpuntheiloo.nl of telefonisch: 072-5331297. Bij voldoende belangstelling start een nieuwe reeks.
Meer nieuws uit Heiloo?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie