Activiteiten en cursussen

Naast wekelijks of maandelijks terugkerende activiteiten, workshops en trainingen staan er ook leuke avondjes uit op de planning, zoals:

Badkoets – Creatief aan de slag

Op maandag 12 januari is er een replica van een badkoets geplaatst bij de ingang van de Hoekstee, deze blijft een aantal weken staan. De badkoets is een minimuseum waar de strandcultuur van Hoek van Holland wordt verteld. En wie kunnen daar nu beter bij helpen dan kinderen tussen 6 en 12 jaar? Daarom zijn er in januari 3 gratis kinder activiteiten! Meld je snel aan, want VOL = VOL! Woensdag 14 januari – vlieger maken, woensdag 21 januari strandjutten en woensdag 28 januari een mini museum vullen. Aanmelden kan via 06 – 167 527 37.

De pop-up badkoets is de komende maanden op verschillende plekken in Hoek van Holland te zien. Het actuele schema en aanvullende informatie zijn te vinden op de website van Museum Rotterdam: www.museumrotterdam.nl.

Mantelzorg spreekuur

(Mantel)zorgen doe je met liefde, maar het kan soms ook zwaar zijn. Of je nu zorgt voor een partner, ouder (klein)kind, buur of vriend – jouw inzet maakt het verschil. Tijdens het mantelzorg spreekuur ben je van harte welkom om ervaringen te delen, vragen te stellen of gewoon even op adem te komen met een kop koffie of thee. Samen kijken we naar hoe jij in balans kunt blijven, met aandacht voor jouw situatie en wat jij nodig hebt.

Het mantelzorg spreekuur vindt iedere maand plaats op verschillende locaties, is gratis en aanmelden is niet nodig. Kom op 22 januari tussen 09.30 – 11.00 uur naar De Atlas, Johan Mauritsstraat 34 of 26 februari tussen 09.30 – 11.00 uur naar de Brinktoren, Hoekse Brink 209. Heb je tussendoor vragen? Neem dan contact op via contact@welzijnopdehoek.nl, 0174 – 384 588 of 06 – 161 445 14.

Weerbaarheidstraining - Veilig in Hoek van Holland

De weerbaarheidstraining is preventief en praktisch: je leert hoe je onveilige situaties kunt voorkomen en hoe je jouw zelfvertrouwen vergroot. Geen zelfverdediging, wel slimme tips over o.a. veilig pinnen, omgaan met onbekenden aan de deur, veilig online zijn, administratie op orde en valpreventie. De training bestaat uit 4 bijeenkomsten op de donderdag 5, 12, 19 en 26 maart van 9.30 – 12.00 uur, in Huis van de Wijk “De Hoekstee”, Mercatorweg 50, Hoek van Holland. Inloop is vanaf 9.15 uur. Aanmelden kan via 06 – 193 498 93 of contact@welzijnopdehoek.nl of loop even binnen in de Hoekstee. Aanmelden kan tot 28 februari. Let op: Vol = Vol. Bij meer aanmeldingen wordt er een wachtlijst en mogelijk een extra training georganiseerd.

Creatieve workshop

Wil je creatief aan de slag en nieuwe technieken ontdekken? Elke laatste vrijdag van de maand organiseren we een creatieve workshop met een wisselend thema. Samen doen, ontdekken en ontspannen staan centraal. Vrijdag 30 januari staat in het teken van houtgraveren. Je leert de basis en gaat naar huis met je eigen creatie. De workshop is van 13.15 – 15.45 uur in Huis van de Wijk ‘De Hoekstee’. Inloop is vanaf 13.00 uur. Deelname is 2,50 per workshop en aanmelden is verplicht en kan via contact@welzijnopdehoek.nl of 06 – 193 498 93.

Training – Youth Mental Health First Aid

In de internationaal erkende training krijg je informatie over psychische aandoeningen bij jongeren (12-25 jaar). Je leert de signalen van psychische problemen beter te herkennen en oefent hoe het je gesprek met een jongere aangaat. Maar ook hoe je de juiste hulpdiensten kunt inschakelen bij een crisis. Je ontvangt een handboek en maakt gebruik van een aanvullende e-learning.

Om het certificaat MHFA te behalen en als ‘first responder MHFA’ te worden geregistreerd is het nodig alle bijeenkomsten bij te wonen.

Vanwege te weinig aanmeldingen wordt de training verplaatst naar een later moment. Aanmelden kan via 06 – 512 961 34 of https://mhfa.nl/cursus/secretariaat-indigo-west-42814

Aanmelden of vragen, neem contact op via contact@welzijnopdehoek.nl, 0174 – 384 588 of loop eventjes binnen.

Noteer alvast in de agenda

16 jan Clinic Pickle Ball, 21 jan strandjutten – badkoets, 22 jan mantelzorg spreekuur, 25 jan Bingo Marathon, 28 jan mini museum vullen – badkoets, 30 jan creatieve workshop – hout graveren, 2 feb Mantelzorg buurtbezoek – Duinzicht, 2 feb Buurtrestaurant BijMekaar, 5 feb Alzheimer Cafe – Niet pluis gevoel en 7 feb Dutch Pro Wrestling.