Activiteiten en cursussen

Activiteiten voorjaarsvakantie

De voorjaarsvakantie staat weer voor de deur. Noteer alvast in je agenda maandag 16 februari van 13.00 – 16.00 uur Train als een Prof – met Feyenoordtrainers. Een middag vol sport, leuke activiteiten en volop plezier op sportveld Hoek van Holland. Deelname is gratis. Of kom op woensdag 18 februari van 13.30 – 15.00 uur naar de Bingo in Huis van de Wijk ‘De Hoekstee’. Deelname kosten 3,50 per kind en moet uiterlijk worden doorgegeven voor 13 februari via activiteit@welzijnopdehoek.nl. Op de spelletjesavond van 19.00 – 20.30 uur op woensdag 18 februari kunnen jongeren van 12 jaar en ouder zich uitleven tijdens de spelletjesavond. Deelname is gratis. Houd onze social mediakanalen in de gaten voor meer informatie.

Weerbaarheidstraining - Veilig in Hoek van Holland

De weerbaarheidstraining is preventief en praktisch: je leert hoe je onveilige situaties kunt voorkomen en hoe je jouw zelfvertrouwen vergroot. Geen zelfverdediging, en ook niet zelf aan de slag met apparaten maar wel slimme tips over o.a. veilig pinnen, omgaan met onbekenden aan de deur, veilig online zijn, administratie op orde en valpreventie. De training bestaat uit 4 bijeenkomsten op de donderdag 5, 12, 19 en 26 maart van 9.30 – 12.00 uur, in Huis van de Wijk “De Hoekstee”, Mercatorweg 50, Hoek van Holland. Inloop is vanaf 9.15 uur. Aanmelden kan via 06 – 193 498 93 of contact@welzijnopdehoek.nl of loop even binnen in de Hoekstee. Aanmelden kan tot 28 februari. Let op: Vol = Vol. Bij meer aanmeldingen wordt er een wachtlijst en mogelijk een extra training georganiseerd.

Mantelzorg spreekuur

(Mantel)zorgen doe je met liefde, maar het kan soms ook zwaar zijn. Of je nu zorgt voor een partner, ouder (klein)kind, buur of vriend – jouw inzet maakt het verschil. Tijdens het mantelzorg spreekuur ben je van harte welkom om ervaringen te delen, vragen te stellen of gewoon even op adem te komen met een kop koffie of thee. Samen kijken we naar hoe jij in balans kunt blijven, met aandacht voor jouw situatie en wat jij nodig hebt. Het mantelzorg spreekuur vindt iedere maand plaats op verschillende locaties, is gratis en aanmelden is niet nodig. Kom op 26 februari tussen 09.30 – 11.00 uur naar de Brinktoren, Hoekse Brink 209. Heb je tussendoor vragen? Neem dan contact op via contact@welzijnopdehoek.nl, 0174 – 384 588 of 06 – 161 445 14.

Welkom Online – gratis workshops

Word wegwijs op het internet. Steeds meer zaken kunnen online worden geregeld. Maar soms kan de drempel hoog zijn om te leren hoe het allemaal werkt. Er zijn 10 verschillende thema’s en daarnaast is er ook een informatiebijeenkomst met uitleg over de gratis trainingen. Op dinsdag 24 februari van 13.00 – 14.30 uur is de 1e bijeenkomst in Huis van de Wijk ‘De Hoekstee’ en kan je ook meer informatie ontvangen over de diverse workshops. De onderwerpen van de 10 verschillende bijeenkomsten zijn; De eerste stappen (17 maart), Zoeken op internet (31 maart), Mobiliteit (14 april), Gezondheid (28 april), Herinneringen (12 mei), QR-code (26 mei), Digitale veiligheid (9 juni), Online winkelen (23 juni), Online leren (7 juli) en AI (21 juli).

Meld je aan voor de informatiebijeenkomst op 24 februari van 13.00 – 14.30 uur of meld je direct aan voor 1 of meerdere bijeenkomsten via contact@welzijnopdehoek.nl of 06 – 193 498 93. Neem je eigen laptop, tablet of mobiele telefoon (met oplader) mee en ga lekker aan de slag!

Aanmelden of vragen, neem contact op via contact@welzijnopdehoek.nl, 0174 – 384 588 of loop eventjes binnen.

Noteer alvast in de agenda

16 feb Feyenoord Sportfeest, 18 feb Bingo, 18 feb spelletjesavond 12+, 24 feb Welkom online – informatiebijeenkomst, 26 feb mantelzorg spreekuur, 27 feb creatieve workshop – hout graveren, 28 feb korenfestival, 2 mrt Buurtrestaurant BijMekaar, 5 mrt weerbaarheidstraining, 5 mrt Alzheimer Cafe – vormen van dementie en 13 mrt NLdoet.