Activiteiten en cursussen

Samen tegen eenzaamheid

Van 15 t/m 29 september organiseert Welzijn op de Hoek in samenwerking met partners de jaarlijkse activiteiten rondom de Week tegen Eenzaamheid. Met een gevarieerd programma voor jong en oud willen we bewoners stimuleren om elkaar te ontmoeten, samen plezier te maken en nieuwe verbindingen te leggen.

De activiteiten starten op maandag 15 september kunnen inwoners deelnemen aan een ontspannen sessie bosbadderen in de natuur. Verspreid over meerdere dagen vinden er gezellige koffieochtenden plaats bij Speeltuin Hoek van Holland, De Inloop (Dorpskerk), Het Schip (RK Parochie) en in Huis van de Wijk De Hoekstee. Een muzikaal hoogtepunt volgt op maandag 22 september, met een gratis optreden van The Brassbells in de Brinktoren, beter bekend als de “Oude Mollige Meeuw”. Jongeren kunnen op vrijdag 26 september terecht bij Social Friday, waar zij samen chillen en activiteiten ondernemen. De dag erna, op zaterdag 27 september, vieren we Burendag bij de volkstuinen De Noortbonnen met een gezellige dag vol ontmoeting en verbinding. Tot slot sluit op maandag 29 september de Buurtcirkel in Ontmoetingscentrum De Brink de activiteitenreeks af met een creatief samenzijn, compleet met koffie en kletskoekjes. Kijk op www.welzijnopdehoek.nl voor meer informatie en/of aanmelden. Daarnaast kan er bij de diverse activiteiten zelf worden aangemeld zoals de speeltuin, De Inloop, Het schip, de Noortbonnen en De Buurtcirkel. Voor de overige activiteiten kan er gemaild of gebeld worden naar contact@welzijnopdehoek.nl of 06 – 193 498 93.

Geluk zit tussen je oren

Een gratis cursus gericht op mentale gezondheid en persoonlijke veerkracht. ‘Geluk zit tussen je oren’ helpt je om aan je welzijn te werken. Tijdens de bijeenkomsten is er aandacht voor zowel mentale gezondheid als actief bewegen. Je leert op een praktische manier omgaan met stress, verandering en negatieve gedachten – en hoe je positiever in het leven kunt staan. De cursus start op 11 september en bestaat uit 11 bijeenkomsten van 10.00 – 12.00 uur in Huis van de Wijk ‘De Hoekstee’.

Aanmelden? Of meer informatie opvragen? Dat kan via contact@welzijnopdehoek.nl of 06 – 532 620 26.

Cursus “Omgaan met Psychische kwetsbaarheid in je omgeving”

Leven met een naaste met psychische problemen kan ingewikkeld zijn. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over de conflicten, schaamte en de eenzaamheid. Veel naasten weten niet meer hoe ze om kunnen gaan met moeilijke situaties en raken overbelast. De cursus is speciaal voor familieleden en anderen die nauw betrokken zijn bij (de zorg van) mensen met verschillende psychische problemen. Tijdens de cursus krijg je informatie over psychische problemen en leer je praktische vaardigheden. De cursus bestaat uit acht bijeenkomsten van 19.00 – 21.00 uur. Voorafgaand aan de cursus vindt een telefonisch kennismakingsgesprek plaats. De cursus start op woensdag 17 september en loopt tot en met 5 november, in Ontmoetingscentrum De Brink, Hoekse Brink 219. Deelname is gratis. Voor vragen of aanmelding kun je terecht bij Brigitte Westdijk via contact@welzijnopdehoek.nl of 06 - 193 498 93.

Leukste internet workshop

Op een leuke manier kennis maken met internet. De workshop bestaat uit twee dagdelen en is inclusief een gratis naslagwerk en een kopje koffie/thee. Neem uw eigen apparaat mee of leen er een en ga lekker aan de slag. Er is een gezamenlijk moment, maar ook een moment waarop je aan de slag kan met de onderwerpen waar je zelf tegen aanloopt. De gratis workshop is op 18 en 25 september van 10.00 – 12.00 uur in De Atlas. Stel je eigen vragen, leer veilig internetten, leer wat AI en Chat PGT kunnen betekenen en hoe je jouw medisch dossier kan bekijken. Aanmelden is verplicht en geef meteen aan welke apparaat je meeneemt en welke onderwerpen je wil bespreken dan kan hier antwoord op worden gegeven. Aanmelden kan via contact@welzijnopdehoek.nl of 06 – 193 494 93.

Noteer alvast in de agenda

8 september Start First Lego League, 11 september Rouw heeft geen einddatum, 11 september start Geluk zit tussen je oren, 12 september screening voorkom vallen, 13 september Dutch Pro Wrestling, 15 september Bosbadderen, 17 september Cursus omgaan met psychische kwetsbaarheid in je omgeving, 18 september Leukste Internet Workshop start en 25 september Opfriscursus autorijden.