Beginnerscursus AVW volgende week van start
Volgende week dinsdag zal bij AVW de beginnerscursus voor hardlopers (vanaf 20:00 uur) en powerwalkers (vanaf 19:30 uur) van start gaan. Middels twee trainingen in de week (dinsdag- en donderdagavond) onder begeleiding van gediplomeerde trainers is het de bedoeling dat de deelnemers na drie maanden voldoende getraind zijn om een 5 km testloop in één tempo op maximaal vermogen af te leggen. Gedurende de trainingsavonden kan er gebruik worden gemaakt van de faciliteiten in het clubhuis en na afloop is er uiteraard ook gelegenheid is om samen een consumptie te nuttigen. Op woensdag 1 april is er al een informatie-avond geweest in de AVW-kantine en kon worden ingeschreven voor de cursus. Kon je daar niet bij aanwezig zijn en toch mee willen doen aan deze laagdrempelige cursus dan is inschrijven nog mogelijk via de website avwaterweg.nl.
Marathon
Over een kleine twee weken gaat in Rotterdam voor de 45 keer de marathon van start, waar menig clubgenoot reeds maanden voor in training is. Afgelopen zondag waren er echter al drie AVW’ers die zich in Gent aan de klassieke afstand waagden en dat deden zij met verve. Angeli de Koning was met 3.13.49 opnieuw ongenaakbaar in haar categorie V60 en had met die tijd ook bij de V50 op het marathonpodium gestaan. Matthijs Morra en Laurens van Oosterom waren vorig jaar ook al actief in de Belgische stad en bleken dit jaar nog een stuk beter in vorm met twee dikke verbeteringen van hun persoonlijke records in resp. 2.49.22 en 3.36.14. Op dezelfde dag werd in Naaldwijk de Moore DRV Halve Westland gelopen met ook een kleine AVW-delegatie aan de start. Kersverse zestigplusser Ben Zwartveld wist de tweede plek op het podium te bemachtigen met een tijd van 1.27.28. Het was tevens de eerste wedstrijd van het aaff-zomerruncircuit welke bestaat uit 11 zomerwedstrijden in het Westland en omstreken. Maar eerst zal er de komende weken aandacht zijn voor 45e Rotterdammarathon op zondag 12 april.
