Stedelijk Mantelzorgteam Zaanstad: Mensenwerk dat iedereen iets oplevert

Wat ons verbindt? De overtuiging dat aandacht en tijd het verschil kunnen maken voor een ander. Maar wat veel mensen niet weten, is dat dit vrijwilligerswerk ook onszelf veel brengt.

Mantelzorgers zorgen vaak met liefde voor hun partner, ouder, kind, buur of vriend. Toch kan die zorg soms intensief zijn. Even tijd nemen voor jezelf is dan niet altijd vanzelfsprekend.

Door af en toe een paar uur aanwezig te zijn bij iemand die zorg nodig heeft, geven vrijwilligers mantelzorgers de ruimte om even op adem te komen. Om een wandeling te maken, boodschappen te doen, te sporten of simpelweg een boek te lezen zonder steeds alert te hoeven zijn.

Die paar uur rust kunnen een wereld van verschil maken.

Er voor een ander zijn

Vrijwilligerswerk binnen het Stedelijk Mantelzorgteam draait vooral om menselijk contact. Een praatje maken, samen een spelletje doen, een wandeling maken of gewoon aanwezig zijn. Je hoeft geen zorgprofessional te zijn om van betekenis te kunnen zijn. Vaak zijn tijd, aandacht en oprechte belangstelling precies wat iemand nodig heeft.

Een van onze vrijwilligers verwoordt het mooi:

"Vrijwilligerswerk geeft mij veel voldoening. Ik vind het fijn om mensen te kunnen helpen, ondersteunen of gewoon even wat afleiding te bieden. Als ik merk dat ik iemands dag een beetje leuker of makkelijker heb kunnen maken, geeft mij dat zelf ook een goed gevoel."

Van harte welkom

Vrijwilligers kunnen zelf kiezen hoe zij hun betrokkenheid invullen. Wie uitsluitend respijt wil bieden aan mantelzorgers is van harte welkom. Maar voor wie het leuk vindt, organiseren we ook ontmoetingen en trainingen.

Zo namen vrijwilligers onlangs deel aan een belevingscircuit over autisme en organiseren we bijeenkomsten over onderwerpen als dementie. Binnenkort staat ook een EHBO-training op het programma.

De activiteiten zijn niet verplicht, maar bieden wel de mogelijkheid nieuwe kennis op te doen en jezelf verder te ontwikkelen. Bovendien zijn het gezellige momenten waarop vrijwilligers elkaar ontmoeten en ervaringen uitwisselen.

Een warm team

Vrijwilligers vertellen regelmatig dat zij meer terugkrijgen dan zij vooraf hadden verwacht: nieuwe contacten, interessante ervaringen, persoonlijke groei en vooral het gevoel ergens bij te horen.

Dat zie je ook terug op onze foto. Een groep mensen met verschillende achtergronden, leeftijden en ervaringen, verbonden door de wens iets voor een ander te betekenen.

Of zoals een van onze vrijwilligers zegt: "Door iets voor een ander te betekenen, ontdek je soms wie je zelf bent."

Iets voor u?

Bent u mantelzorger en zou u af en toe wat tijd voor uzelf willen? Dan kan een respijtvrijwilliger uitkomst bieden.

Of lijkt het u juist mooi om iets voor een ander te betekenen én onderdeel te worden van een warm en betrokken team? Dan maken wij graag kennis met u. Aanmelden kan via mantelzorg@swt.zaanstad.nl.