Gratis vitaliteitscheck voor 65-plussers
ALKMAAR – Sport Vitaal organiseert in samenwerking met diverse zorg- en welzijnspartners een gratis vitaliteitscheck voor 65-plussers.
De test is op donderdag 11 september in Wijkcentrum Mare Nostrum en op maandag 15 september in Ontmoetingscentrum De Rietschoot in Koedijk. Beide dagen zijn deelnemers welkom tussen 11.00 en 17.00 uur. Tijdens de check worden verschillende metingen gedaan. Met de innovatieve Smart Floor wordt bijvoorbeeld gekeken naar de stabiliteit bij het staan. Ook voeding, gewicht, vetpercentage en spiermassa worden gemeten onder begeleiding van een diëtist. Er is daarnaast ruimte voor persoonlijk advies en een gesprek over gezond ouder worden.
Deelname is gratis. Aanmelden kan via fit@alkmaarsport.nl of telefonisch via 06-28510517 (bereikbaar op werkdagen van 9.00 tot 12.00 uur). Na inschrijving ontvangen deelnemers een tijdstip voor de test.
Meer nieuws uit Alkmaar?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie