Versterk jouw lichaam met zomer Qigong in Hortus Alkmaar

De combinatie van Qigong tussen de geneeskrachtige planten en daarna een bezoekje aan de tuin is een ideale zomer-activiteit op de zaterdagochtend. Hortus Alkmaar is een aantrekkelijke tuin vol kleur en bijzondere, vaak geneeskrachtige planten. Iedereen is van harte welkom om van dit prachtige tuin te genieten.

Chinese bewegingsleer

In Chi Neng Qigong zijn elementen van zowel de Westerse als de Chinese geneeskunst verwerkt. De methode is speciaal ontwikkeld om het zelf herstellend vermogen van het lichaam te versterken. Door de eenvoud van de oefeningen en de aandacht waarmee ze worden uitgevoerd gaat de levensenergie weer stromen, komen emoties weer in balans en wordt je hoofd kalm en rustig. Met een kalme geest en harmonie in onszelf creëren we ook meer harmonie om ons heen.

Centrum voor Qigong in Oudorp

Het centrum voor Qigong in Oudorp is in 2024 opgericht door Petra van Dieren en Marjolein Nagel. Zij zetten zich met liefde en overtuiging in om een gezond en gelukkig leven voor iedereen toegankelijk te maken. Bij het centrum voor Qigong zijn er regelmatig themasessies in relatie met de seizoenen en de natuur. De zomer Qigong is bedoeld als kennismaking met deze eenvoudige manier van bewegen.

Meedoen?

Meedoen is eenvoudig. Via Hipsy is een kaartje te verkrijgen dat zowel toegang geeft voor de Qigong-les als de hortus. Locatie: Hortus Alkmaar, Berenkoog 43, 1822 BH Alkmaar – www.hortusalkmaar.nl. Voor meer informatie over Qigong - info@centrumvoorqigong.nl.