Gratis valpreventietest met slimme vloer komt naar Bergen
BERGEN - De Buurtsportcoaches van de gemeente Bergen organiseren op vier woensdagen een speciaal screeningsmoment voor valpreventie op verschillende locaties in de gemeente. Tijdens deze gratis, korte en laagdrempelige test krijgen deelnemers inzicht in hun valrisico met behulp van de innovatieve Smart Floor.
De Smart Floor is een slimme vloer die meet hoe stabiel iemand loopt. Op basis van een aantal vragen en deze meting ontvangen deelnemers persoonlijk advies. Wanneer dat nodig blijkt, kan een valpreventiecursus worden aanbevolen. Vallen komt regelmatig voor bij ouderen en kan grote gevolgen hebben voor de gezondheid en zelfstandigheid. Daarom is valpreventie belangrijk. Met praktische oefeningen en tips helpt een cursus om de balans, spierkracht en coördinatie te verbeteren.
De screening is gratis en aanmelden is niet nodig. Bezoekers kunnen gewoon binnenlopen. Houd er wel rekening mee dat er bij drukte een korte wachttijd kan zijn. De screening zelf duurt ongeveer vijf minuten.
Data en locaties
De screeningsmomenten zijn in Egmond zijn woensdag 3 juni en woensdag 5 augustus van 12.00 tot 13.30 uur bij Post aan Zee in Egmond aan Zee. In Schoorl kunnen mensen of kom woensdag 1 juli en woensdag 2 september van 12.00 tot 13.30 uur naar De Sanderij.
Voor vragen kan je telefonisch contact opnemen met Sjoerd Rooker via het nummer 06-43040999 of mailen naar buurtsportcoachbergen@hollandsportbv.nl.
Meer nieuws uit Bergen?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie