Freek-Jan Kossen zwemt het IJsselmeer over voor fietsploeg Esdégé-Reigersdaal

DIJK EN WAARD/ SCHOORL – Twee dagen na zijn verjaardag gaat Freek-Jan Kossen een grote uitdaging aan. Donderdag 30 mei zwemt hij het IJsselmeer over. Aan deze uitdaging - 21 kilometer zwemmen van Stavoren naar Medemblik, of andersom (afhankelijk van weer en wind) - heeft Freek-Jan een goed doel gekoppeld: Fietsploeg Voel je top! van Esdégé-Reigersdaal. “Een doel dat dicht bij me ligt.”
“Of het het allemaal door kan gaan 30 mei hangt af van de weersomstandigheden”, legt Freek-Jan uit. Wat heeft hij met zwemmen? ‘Sinds mijn negende jaar ben ik al lid van zwemvereniging De Reuring in Langedijk. Op mijn veertiende stapte ik van zwemmen over naar waterpolo en dat doe ik nog steeds. Iedereen heeft uitdagingen die op hun pad komen of op hun bucket list staan. Toen ik hoorde dat je het IJsselmeer over kunt zwemmen, belandde dat met stip bovenaan mijn wensenlijstje! Door gesprekken met mijn vroegere buurman Henk Greveling heb ik mijn uitdaging kunnen koppelen aan een goed doel: de fietsploeg Voel je top! Ik hoop dat ik na 30 mei deze uitdaging kan afvinken.’’
![]()
Freek Jan duikt onder luide aanmoediging van de fietsers het open water in. - (Foto: AG Heeremans Photography)
Vliegtuigliefhebber
De link tussen Freek-Jan en de fietsploeg is zijn broer Peter, die ondersteuning krijgt vanuit Esdégé-Reigersdaal. “Mijn broer Peter (69) is verstandelijk beperkt en doof en veel mensen uit Dijk en Waard en Obdam kennen hem als ‘de vliegtuigliefhebber, fietsend op de driewieler met een Amerikaanse vlag achterop’. Zag je hem vroeger vaak bij de chipsfabriek en op de kermissen in Langedijk, nu is hij regelmatig in Middenwaard en Obdam te vinden. Voor mensen als Peter is bewegen alleen functioneel om van A naar B te komen. Hij is zich er veel minder van bewust dat het ook onderdeel is van een gezonde leefstijl. Nu Peter ouder wordt en minder beweegt, zijn stofwisseling verandert en hij zwaarder wordt, krijgt hij last van ongemakken. Hoe mooi zou het zijn als er een initiatief is waardoor hij en vele andere mensen met een beperking meer bezig kunnen zijn met een gezonde leefstijl? Dat ontbreekt er wel aan. Vooral het bewegen. Nou, dat initiatief heb ik gevonden: Fietsploeg Voel je top!”
Alpe d’Huez
Fietsploeg Voel je top! heeft zich ten doel gesteld cliënten binnen Esdégé-Reigersdaal meer te laten bewegen. Samen met een maatje, ieder op z’n eigen tempo. Iedere maand maken ze een toertocht, trainen in de regio, spinnen in de winter en houden workshops. “Eens in de twee jaar gaan ze een week naar het buitenland om daar een uitdaging aan te gaan. Zo beklommen ze al eens de Mont Ventoux, de Alpe d’Huez en Le Grand Ballon. Financieel is de fietsploeg losgekoppeld van stichting Esdégé-Reigersdaal; ze kunnen financiële hulp van buitenaf dan ook goed gebruiken. Daarom zet ik me in voor dit doel, om bijvoorbeeld de reis naar het buitenland voor de deelnemers financieel binnen perken te kunnen houden.’’
Mentale uitdaging
Donderdag 30 mei is de grote dag. “Ik hoop de 21 kilometer zwemmen in ongeveer zes uur te kunnen volbrengen. Het plan is om me volledig geconcentreerd met feitelijk maar één ding bezig te houden, dat is voor mij de grote uitdaging. Zwemmen lukt, lang zwemmen (borstcrawl) lukt ook, fysiek kan ik het aan. Maar de mentale uitdaging is voor mij groter dan de fysieke, hoewel ik ook die zeker niet onderschat. Ik train intussen iedere dag, vooral in buitenwater. Ik wil goed voor dag komen en heb een goed team dat me ter plekke zal begeleiden. En ik hoop natuurlijk dat mensen mijn initiatief financieel willen ondersteunen en daarmee ook Fietsploeg Voel je Top! een hart onder de riem te steken. Mijn doelstelling is 5.000 euro en gelukkig hebben we al zeventig donaties mogen ontvangen.’’
Bijdragen voor het goede doel van Freek-Jan Kossen kunnen gedoneerd worden via onderstaande QR-code of via het rechtstreekse rekeningnummer van Esdégé-Reigersdaal: NL74 RABO 0327 2020 33 ten name van Fietsploeg Voel je top.
Meer weten over de fietsgroep, vrijwilliger of deelnemer worden? Neem dan een kijkje op www.voeljetop.st-er.nl.
![]()






Meer nieuws uit Dijk en Waard?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie