Dijk en Waard zet in op mentale gezondheid en suïcidepreventie
DIJK EN WAARD - In heel Nederland wordt van 7 tot en met 13 september extra aandacht besteed aan suïcidepreventie. Gemeente Dijk en Waard stelt de Aanpak Suïcidepreventie Regio Alkmaar vast, samen met vijf regiogemeenten, om suïcidaliteit terug te dringen en mentale gezondheid te versterken.
De aanpak steunt op vijf pijlers: toegang tot dodelijke middelen beperken, bewustwording vergroten, gatekeepers trainen, risicogroepen vroegtijdig signaleren en netwerkbrede samenwerking versterken. Speciale aandacht gaat naar jongeren, mannen van middelbare leeftijd, LHBTIQ+-personen en ouderen.
Regionale én lokale acties
De aanpak bevat zowel regionale als lokale acties. Regionale acties richten zich bijvoorbeeld op gezamenlijke campagnes en kennisdeling. De lokale uitwerking vindt plaats binnen de gemeente Dijk en Waard en richt zich op onder andere het benaderen van risicogroepen, het trainen van professionals, het uitwerken van een lokaal communicatieplan en het versterken van de lokale samenwerking.
De gemeente maakt het onderwerp zichtbaar in de openbare ruimte. Op het Stadsplein in Heerhugowaard is tot en met 22 september de tentoonstelling Art Made Open van stichting Open Mind te zien. Daarbij zijn workshops, sport- en kunstactiviteiten georganiseerd.
Dijk en Waard doet ook mee aan de Week van de Suïcidepreventie, die loopt van 7 tot en met 13 september. Op Wereld Suïcide Preventie Dag, 10 september, loopt de gemeente mee met Walk into the Light in het Geestmerambacht.
Linda van Hartingsveldt is suïcidepreventietrainer. Zij legt uit hoe je suïcidale gedachten bij iemand kunt herkennen. "Er zijn drie stappen. Signaleren, daarna komt het gesprek erover beginnen en dan is het samen hulp zoeken."
“Signalen klinken vaak indirect”, zegt Van Hartingsveldt. "Mensen kunnen uitspraken doen als: ik heb er geen zin meer in of ik wil niet meer, of het is me allemaal veel te veel. Mensen zullen meestal in indirecte bewoordingen aangeven dat ze het leven niet meer zien zitten. Verder kunnen bepaalde gedragingen een signaal zijn, bijvoorbeeld terugtrekken, isoleren, maar ook afscheidsgedrag, waarbij ze bijvoorbeeld spullen gaan weggeven. Vermoed je aan de hand van signalen dat iemand suïcidale gedachten heeft, vraag er dan zo direct mogelijk naar.”
Denk jij aan zelfdoding? Bel 24/7 gratis en anoniem met 113 of chat op 113.nl.
Meer nieuws uit Dijk en Waard?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie