Open dag bij roeivereniging Ossa
HEERHUGOWAARD - Roeivereniging Ossa houdt zondag 4 juli van 11.30 tot 13.30 uur een open dag op haar complex aan de Westdijk 12. “We openen graag onze deuren voor iedereen die interesse heeft in roeien”, vertelt Nancy van ’t Hof, bestuurslid Ledenbinding. “Uiteraard is er ook gelegenheid zelf in de boot te stappen om deze veelzijdige watersport uit te proberen. Vanzelfsprekend nemen we de RIVM-richtlijnen in acht.”
Ervaar alle aspecten van de roeisport
“Roeien is zo veelzijdig”, vertelt Nancy verder, “omdat je al je spieren gebruikt. Daarnaast biedt Ossa verschillende mogelijkheden binnen de vereniging, voor elk sporttype. Naast de diverse cluburen zijn er toertochten voor de recreant, aanvullende trainingen voor de conditieroeier en wedstrijden voor de roeier met ambities.”
Leven lang fit
Tijdens de open dag kun je een kijkje nemen in de botenloods, de gezellige kantine, kleedkamers plus het krachthonk. Nancy: “Deze ruimte is een mooie aanvulling op de roeisport. Zo kun je bij Ossa ook indoor- en krachttraining volgen, gegeven door opgeleide en gespecialiseerde trainers. Enthousiaste leden staan klaar om vragen te beantwoorden en ervaringen te delen.
Roeien is voor iedereen
Of je nu 10 jaar bent of 83, roeien is voor iedereen. Ga je graag in een eenpersoonsboot, de skiff, of liever met een ploeg het water op? Ben je meer prestatief of recreatief ingesteld? Er is voor ieder wat wils. Het enige wat je nodig hebt, is een zwemdiploma. Bij mooi weer of met wind en regen, het gevoel als je met je boot soepel door het water glijdt is niet te beschrijven, dat moet je ervaren!
Daarnaast train je met roeien al je spieren, maar de kans op blessures is klein omdat je lijf geen harde klappen of onverwachte draaiingen hoeft op te vangen. Roeien is een veilige sport voor alle leeftijden.
Start basisinstructie
Heb je de smaak te pakken na een proefvaart? Dan kun je leren roeien in twintig lessen. De instructie wordt in overleg met de cursisten op een doordeweekse dag of avond gegeven. Je leert alles van de onderdelen van de boot, het roeien zelf tot de stuurmanskunst met bijbehorende commando’s. Ben je niet in de gelegenheid om naar de open dag te komen? Kijk dan op www.rvossa.nl om je op te geven voor een gratis proefles. Ook kan je elke zaterdagochtend om 10.00 uur langskomen voor meer informatie.
