Fit en vitaal bij gymvereniging Olympia in Berkhout

In tien lessen ontdekken deelnemers hoe ze met behulp van een stoel verschillende oefeningen kunnen doen, ook thuis. De lessen richten zich op balans, kracht en coördinatie en bevatten daarnaast leuke spelvormen op of bij de stoel.

De behoefte voor deze lessen ontstond tijdens de cursus valpreventie in Berkhout, waar deelnemers aangaven graag door te willen met een laagdrempelige beweegactiviteit. Team Sportservice heeft Gymvereniging Olympia vervolgens geholpen bij het opzetten van deze nieuwe lesgroep.

Probeer het uit! De lessenreeks van tien weken start op dinsdag 17 maart en eindigt vlak voor de zomervakantie. De lessen duren een uur en worden gegeven in De Kleine Ridder (ruimte van EHBO) in Berkhout. De starttijd is 10.00 uur. Aanmelden voor de lessen is wel verplicht. Dit kan via Lenny Wever van Gymvereniging Olympia via info@olympiaberkhout.nl. Kosten voor deelname zijn 50 euro per persoon.

Meer weten? Liever eerst wat meer informatie over de lessen? Neem dan contact op met Lenny.