Weerbaarheidstraining voor jongeren
MEDEMBLIK - Na de meivakantie start in Medemblik opnieuw de training ‘Eigen koers’, een programma voor jongeren van 12 tot 16 jaar die willen werken aan hun zelfvertrouwen en weerbaarheid. De training, die uit zes bijeenkomsten bestaat, richt zich op thema’s als grenzen stellen, omgaan met emoties en positief denken. Door oefeningen en groepsgesprekken leren jongeren sterker in hun schoenen te staan. De training vindt plaats in De Muiter in Medemblik en is gratis te volgen.
Het doel is om de jongeren te laten groeien in weerbaarheid, zelfvertrouwen en opkomen voor jezelf. Meer inzicht in jezelf krijgen, positief over jezelf denken, het vergroten van zelfvertrouwen, je mening durven geven, jezelf laten zien zoals je bent en je eigen keuzes maken is hierin erg belangrijk. Bij de bijeenkomsten wordt er gewerkt aan thema’s zoals grenzen stellen, zelfvertrouwen, zelfbeeld, omgaan met boosheid, gedachten en gevoelens. De groep heeft minimaal vijf en maximaal twaalf deelnemers. In de training is veiligheid en respect voor elkaar heel belangrijk. Gezelligheid en leren door spel staan in deze training centraal.
Intake en kennismaking
Ouders worden betrokken bij de intake en zijn welkom op de afsluitende bijeenkomst. Er wordt gestart met een kennismaking op kantoor. Dan worden er vragen besproken en wordt er gekeken of de training bij je past. Voor de trainingen worden jongeren zocht die willen leren over deze thema’s en over zichzelf. En die gemotiveerd zijn om 6 keer te komen. De trainingen zijn op dinsdagmiddag, de tijden zijn nog niet bekend.
Jongeren die willen meedoen of meer informatie willen, kunnen contact opnemen via maatschappelijkwerk@medemblik.nl of bellen met trainer Inge Kaandorp op 06-25677591. Wees er snel bij, want vol is vol.
Meer nieuws uit Medemblik?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie