Eenzaamheid kan je overkomen, ook in het warme zonlicht: hier in Purmerend en de Beemster kun je terecht

Er loopt een dame met rollator wat zoekend in de stad. Ik spreek haar aan. Ze weet niet hoe thuis te komen. Het is vrijdagmiddag 17.00 uur, geen enkele instantie is bereikbaar. Ook de Gemeente Purmerend niet. Familie is moeilijk te bereiken. Op dat teken besluit ik de politie maar te bellen, die al snel de handhaving op ons afstuurt. Op hoge uitzondering brengen ze de 91-jarige mevrouw thuis. Inmiddels zijn we al ruim twee en een half uur verder. Niet erg voor mij, ik doe het graag. Maar hoe kan dit toch?

Stille eenzaamheid

Eenzaamheid, is een ruim begrip, betekent voor iedereen iets anders. Het heeft vele gezichten, zoals sociale of emotionele eenzaamheid of ‘dat je niet begrepen wordende’-eenzaamheid ervaart. Het kan op diverse manieren ingevuld worden.

Helaas ligt die ‘stille eenzaamheid’ achter veel deuren. In Purmerend geeft ruim ruim 40 procent van de 65-plussers aan eenzaamheid te ervaren, meldt de website van Zuster Jansen. Dat zijn bijna 8.500 Purmerenders en Beemsterlingen. Het gaat om sociale eenzaamheid (het missen van bovenstaand genoemde) en emotionele eenzaamheid (het missen van een partner of vrienden). Hiervan valt 10 procent van deze leeftijdscategorie in ‘ernstig eenzaam voelend’. Kijkend naar de vergrijzing, en wellicht ook dementie meenemend, vraagt het om aandacht, want een ieder kan dit overkomen. Komt eenzaamheid voort uit angst, depressie of alleen wonend of is het iets wat een ieder kan overkomen?

Achter de voordeur

Trees Rozenboom ervaart eenzaamheid. Haar man is overleden, ze heeft geen familie meer en vrijwel geen aanloop. Haar afgenomen mobiliteit en gezondheid speelt parten. Ze gaat laat naar bed en de volgende ochtend wat later op. “Dan is de halve ochtend alvast voorbij”, vertelt ze.

Ze is blij met haar pedicure die langs komt en de televisie, maar dan nóg komen de muren op haar af. “Het is alsof je in een gat valt. Niet te bevatten wat je overkomt. En de volgende dag begint het opnieuw.” Wat haar helpt? Ondanks haar medische toestand tóch de buurtpunten bezoeken, meedoen aan activiteiten. “Het klinkt cliché, maar omkijken naar de medemens en klaar staan voor een ander is een groot goed.”

Zelfstandig wonen

Bij zelfstandig wonen op oudere leeftijd, zoals Trees, is het niet vanzelfsprekend dat je hulp krijgt vanuit de overheid. Nog steeds heerst de tendens dat kinderen, buren en familie wel voor je zorgen.

Maar juist in de zomertijd, als die zorg van naasten ontvalt, is het merkbaar dat (kwetsbare) ouderen eenzamer zijn. Aangezien bejaardencentra zijn wegbezuinigd en thuiszorg minder tijd heeft voor contactmomenten, vraagt het een andere invulling om om te kijken naar elkaar.

Het Leefstijlloket

Marleen Manneke, communicatieadviseur en woordvoerder Sociaal Domein van de Gemeente Purmerend, vertelt dat het Dijklander Ziekenhuis in Purmerend en Hoorn een poli Leefstijlloket hebben. “In Purmerend kun je daar zo binnenstappen. Zij kijken of zij jou dat kunnen bieden waar je naar op zoekt bent”, vertelt ze. Denk dan aan onderwerpen als bewegen, voeding, slaapproblemen, financiële problemen, (sport)activiteiten, klaverjassen en valpreventie. Net wat je zoekt. Manneke vervolgt: “Er is een samenwerkingsverband met diverse instanties, zoals Clup Welzijn en Spurd. Als je al onder behandeling bent bij een arts, dan kan deze je ook verwijzen naar dit Leefstijlloket in het Dijklander Ziekenhuis.”

Zelf aanmelden kan ook via leefstijlloketpurmerend@dijklander.nl. Een ieder is welkom. Familie, jong en oud, mantelzorgers, instanties.

Let wel op: het Leefstijlloket locatie Dijklander Ziekenhuis Hoorn heeft een officiële verwijzing nodig van jouw arts uit het Dijklander Ziekenhuis Hoorn. Zij werken samen met Zylta uit Hoorn, een andere organisatie dan in Purmerend.

Clup Welzijn

In de gemeente Purmerend houden diverse organisaties zich bezig met het wel en wee van bewoners, van de senioren. Ze hebben signaalfuncties omtrent het wonen, eenzaamheid en zoveel meer. Ze werken samen onder de noemer sociale wijkteams en zijn in iedere wijk te vinden.

Zoals Clup Welzijn. Zij biedt een centrale rol in het ondersteunen van actief blijven, om eenzaamheid te voorkomen en zo lang mogelijk mee te doen in de samenleving. Sociale gezellige ontmoetingen in buurtpunten, koffie drinken, ontspanning, spel en creatieve ochtenden. Clup Welzijn biedt ook hulp bij het aanvragen van Wmo (Wet maatschappelijke ondersteuning). Alles rondom sociaal welzijn. Op de website van Clup Welzijn vindt je overzichten van alle activiteiten bij jou in de buurt.

Eén van de organisaties waarmee wordt samengewerkt is WelzijnWonenPlus, zij richten zich specifiek op praktische thuishulp: een lamp vervangen, tuinhulp en zoveel meer.

‘Verborgen’ parel

WaterlandsWelzijn biedt ook activiteiten en steun rondom sociaal welzijn. Zij biedt dagbesteding aan zelfstandig wonende ouderen, activiteiten én individuele begeleiding voor volwassenen en ouderen op basis van zorgcontracten met de Gemeente Purmerend, op basis van Wmo.

“Dat thuisgevoel creëren, vertrouwen geven, het zorgen voor elkaar is belangrijk om door te geven”, aldus directeur Hugo Koopman. Ook het netwerken met instanties is belangrijk benadrukt Koopman. “Het integreren in de wijk is een pré, voor ons en voor de bewoners. Daarom staat onze deur op woensdagen tussen 10.00 en 12.00 uur altijd open. Kom vooral langs voor een kop koffie.”

Contact

Op www.politie.nl vindt je meer informatie en contactgegevens. Vul de stad en buurt in of bel 0900-8844 en vraag naar de wijkagent. Of ga op zoek naar de wijkcontactpersonen. Zij zijn de ogen en oren van de wijk. Of ga naar www.eentegeneenzaamheid.nl voor tips.

Nooit alleen

Weet dus dat als je het gevoel van eenzaamheid ervaart, dat er mogelijkheden zijn. Om je aan te horen, te zien, te helpen, te ondersteunen indien je daar behoefte aan hebt. Zoek contact met bovenstaand genoemde instanties of met de Gemeente Purmerend, loket Wmo.

Je bent niet alleen.