Avond4daagse Purmerend: het programma en praktische tips

Uit ma 16 jun 2025, 10:00 Update: 15:23

PURMEREND - De wandelschoenen mogen weer uit de kast worden getrokken voor de Avond4daagse Purmerend. Van maandag 16 juni tot en met donderdag 19 juni 2025 vindt de jaarlijkse traditie plaats. Mede door tientallen vrijwilligers van de Wandelsportvereniging Purmerend e.o. belooft deze ook deze Avond4daagse een sportief en gezellig feest te worden door verschillende delen van Purmerend. Lees hieronder wat je kan verwachten.

Programma: afstanden en routes

Vier avonden ontspannen wandelen door en rond Purmerend met deze 5 of 10 kilometer Avond4daagse. Onderweg valt er volop te genieten van de prachtige omgeving. Loop vanaf de Koemarkt naar verschillende locaties in Purmerend. Een combinatie van stad, natuur en een dosis gezelligheid. De wandelroute wordt elke avond uitgedeeld bij de startlocatie.

Het startpunt van de Avond4daagse is bij de Concordia, Koemarkt 45 in Purmerend. Tussen 18.00 en 18.45 uur worden de wandelaars op deze locatie verwacht.

Artikel gaat verder onder de map.

Inschrijvingen Avond4daagse

De voorinschrijving voor scholen, groepen en individuele deelnemers is gesloten. Het is nog wel mogelijk om je bij de start op 16 juni om 18.00 uur in te schrijven. Dan bedragen de kosten € 6,00.

Praktische tips

Om je zo goed mogelijk voor te bereiden op de Avond4daagse zijn dit een aantal praktische tips:

Draag goede wandelschoenen: zorg dat ze ingelopen zijn om blaren te voorkomen.
Neem voldoende water mee: zeker bij warm weer is hydratatie belangrijk.
Bescherm jezelf tegen de zon: gebruik zonnebrandcrème en draag een pet of hoed
Check het weerbericht en kleed je passend: een poncho is makkelijk opvouwbaar voor in de tas.
Gebruik een lichte rugzak: stop alleen het nodige in je rugzak, zoals water, snacks, pleisters en eventueel een EHBO-set.
Neem een gezonde snack mee: denk aan een banaan, mueslireep of iets anders dat energie geeft.
Plak blaren direct: neem blarenpleisters of sporttape mee voor onderweg.
Label jonge kinderen met naam en telefoonnummer: voor veiligheid bij drukte.

Artikel gaat verder onder de afbeelding.

Deelnemers Avond4daagse 2023 - Han Giskes

Over de Avond4daagse

De Avond4daagse is een jaarlijks wandelevenement dat sinds 1940 wordt georganiseerd en inmiddels is uitgegroeid tot een geliefde traditie in Nederland. Het doel is om kinderen op een laagdrempelige en feestelijke manier in beweging te brengen. Deelnemers wandelen vier avonden achter elkaar, vaak in hun eigen woonplaats, en ontvangen na afloop een medaille als beloning. De Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN) ondersteunt honderden lokale organisaties bij de uitvoering van dit evenement. Zo ook in Purmerend!