Kom tot rust met gratis workshop Mindfulness in bibliotheek Rijswijk

Nieuws vr 14 nov 2025, 11:40 Update: 21:31

Wil je leren meer in het moment te leven en minder te piekeren? Dan is de gratis workshop Mindfulness van Indigo Preventie en Bibliotheek aan de Vliet iets voor jou. De workshop vindt plaats op dinsdag 18 november van 10.30 tot 12.30 uur in de Bibliotheek Rijswijk, Generaal Spoorlaan 2.

Tijdens de workshop leer je wat mindfulness is, hoe het werkt en hoe je het kunt toepassen in je dagelijkse leven. De sessies zijn in kleine groepjes, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is en je na afloop thuis zelf verder kunt oefenen.

Aanmelden

De workshop is gratis, maar aanmelden is gewenst. Dat kan via www.bibliotheekaandevliet.nl, bij de bieb zelf, of telefonisch via 070-2400250.

Ook interessant voor jou:

Nieuws

Buurtspeeltuin Te Werve heropend in Rijswijk

Buurtspeeltuin Te Werve heropend in Rijsw..

Nieuws

Hoe een fictieve superheld schoolroutes in Rijswijk veiliger moet maken

Hoe een fictieve superheld schoolroutes i..

Nieuws

Pubquiz ‘De Buitenkamer’ in RijswijkBuiten blijft een terugkerend succes

Pubquiz ‘De Buitenkamer’ in RijswijkBuite..

Nieuws

Don Bosco maakt met strijd tegen lege broodtrommels kans op Appeltje van Oranje

Don Bosco maakt met strijd tegen lege bro..

Het Cruyff Court aan de Klaroenstraat in Rijswijk.

Nieuws

Nieuw ontwerp voor Cruyff Court Muziekbuurt: 3x3 basketbal, calisthenics en aanpak overlast Nieuw ontwerp voor Cruyff Court Muziekbuurt: 3x3 basketbal, calisthenics en aa..

Hero Five krijgt weer energie als kinderen meer bewegen.

Hoe een fictieve superheld schoolroutes in Rijswijk veiliger moet maken

Een superheld met energietekort moet gered worden door schoolkinderen uit het Rembrandtkwartier in Rijswijk. Niet door spectaculaire heldendade.. Lees meer

Nieuws 19 mei, 17:33

De pubquiz van buurmannen Joost en Daniël is een groot succes in 'De Buitenkamer'.

Pubquiz ‘De Buitenkamer’ in RijswijkBuiten blijft een terugkerend succes

Ontmoetingsruimte De Buitenkamer in de wijk RijswijkBuiten werd in 2023 geopend als ontmoetingsplek in de wijk. Je kunt er terecht voor speeloc.. Lees meer

Nieuws 19 mei, 14:27

De medewerkers van Don Bosco hopen op ieders stem!

Don Bosco maakt met strijd tegen lege broodtrommels kans op Appeltje van Oranje

Stichting Don Bosco Rijswijk maakt met het project Lunch Loket kans op een Appeltje van Oranje 2026. Met het initiatief helpt de organisatie ge.. Lees meer

Nieuws 19 mei, 10:59

Rijswijkse partijen presenteren deze week coalitieakkoord, PRO wethouder van M..

Rijswijkse partijen presenteren deze week coalitieakkoord, PRO wethouder van Malsen uit kritiek

Rijswijks Belang, Beter voor Rijswijk, Wij. Rijswijk, de VVD en het CDA presenteren deze week het coalitieakkoord. Dat laat fractievoorzitter v.. Lees meer

Politiek 18 mei, 15:33

Een warmtepomp kan de cv-ketel vervangen of ermee samenwerken. De buitenunit lijkt vaak op een airco.

Warmtepomp kiezen: dit moet je weten over gas besparen, geluid en subsidie

Nederland - Wie zijn huis wil verduurzamen, komt al snel uit bij een warmtepomp. Volgens Milieu Centraal is er voor bijna elk huis wel een gesc.. Lees meer

Nieuws 18 mei, 13:38