Gespreksgroep voor depressie start in Alkmaar
ALKMAAR - Een nieuwe gespreksgroep voor mensen met depressieve gevoelens start in Alkmaar. De groep biedt een veilige omgeving waar deelnemers hun ervaringen kunnen delen zonder oordeel.
Ervaringsdeskundigen begeleiden de bijeenkomsten. Dit zijn mensen die zelf depressie hebben doorgemaakt en nu hun kennis inzetten om anderen te ondersteunen. Zij zorgen voor een respectvolle sfeer waarin iedereen zich gehoord en begrepen voelt.
Ruimte voor verhalen
Deelnemers krijgen de ruimte om hun verhaal te delen, naar anderen te luisteren en nieuwe perspectieven op te doen. Het delen van ervaringen kan opluchten en helpt het gevoel van eenzaamheid te doorbreken.
De groep richt zich op iedereen die worstelt met depressieve gevoelens en op zoek is naar steun, herkenning en praktische handvatten. Zowel mensen aan het begin van hun herstel als degenen die al verder zijn, zijn welkom.
Praktische informatie
De gespreksgroep komt bijeen op vrijdagmiddag van 13.00 tot 15.00 uur in Wijkcentrum Thuis in Overdie, in de oneven weken. Mensen die meer willen weten of zich willen aanmelden, kunnen contact opnemen met de organisatie.
Meer nieuws uit Alkmaar?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie