Alma en Corrie duiken dagelijks de Oude Rijn in en vieren een lustrum: ‘Hoe kouder, hoe beter’
ALPHEN – Terwijl de meeste Alphenaren zich ’s ochtends nog omdraaien, staan buurvrouwen Alma (71) en Corrie (81) al in badkleding aan de waterkant. Weer of geen weer: elke ochtend beginnen ze met een frisse duik in de Oude Rijn. Dit najaar vieren ze een bijzonder lustrum: ze doen dit al vijf jaar lang.
Door Marieke Roggeveen
Het begon in september 2021 na een dip in de Zegerplas. Alma merkte hoe heerlijk ze daarvan opkikkerde. Kijkend naar de Oude Rijn achter haar woning dacht ze: dat kan thuis ook. Ze vroeg buurvrouw Corrie mee en een ochtendroutine was geboren. “Van mijn zoon kregen we voor dit jubileum een zelfgeprinte trofee, echt ontzettend leuk”, vertelt Alma, “we zijn inmiddels natuurlijk vijf jaar ouder geworden…” “Maar daar merken we niets van”, vult Corrie lachend aan. “Welnee, we komen nog steeds flink vooruit!”
Water door de aderen
Water stroomt al hun hele leven door hun aderen. Alma deed vroeger aan wedstrijdzwemmen en waterpolo, en Corrie zwom in haar jeugd in open water in Noorden. In januari doen ze steevast mee met de nieuwjaarsduik in de Zegerplas, ook wel de ‘Zegerplons’ genoemd. En vorig jaar deden ze mee met ‘Swim for Cancer’. “Een kilometer zwemmen voor het goede doel waarmee we 5000 euro hebben opgehaald”, vertelt Alma, “we hebben zoveel lieve mensen ontmoet, het was stralend weer… Het was een feest in Alphen. Dit is eens in de twee jaar, volgend jaar hopen we weer mee te doen.”
Hoewel de zomerse dagen comfortabel zijn, bloeit het duo pas écht op als de temperatuur daalt. “We zwemmen het liefst als het koud is”, verklaren ze, “dat is pas echt kicken. Alma pakt haar notitieboekje erbij. “Hierin schrijf ik elke dag de watertemperatuur op. Vanochtend was het 20 graden. Januari is meestal de koudste maand. De laagste temperatuur die ik ooit heb gemeten, was 0,8 graden. Heerlijk! Hoe kouder hoe beter. We zitten de hele winter te wachten op ijs en hakken dan ieder ons eigen ijswak. Daar gaan we trouwens niet langer dan een minuut in om onderkoeling te voorkomen. De boost die je daarna krijgt van de kou is heerlijk.”
De wekker van de buurt
De buurvrouwen gaan elk vanuit hun eigen tuin het water in. “Dan kijken we hoe de stroming is en beginnen we tegen de stroom in. Meestal zwemmen we een half uurtje. Het ligt er maar net aan hoeveel we te kleppen hebben”, lacht Alma, “voor veel buurtbewoners zijn we inmiddels de wekker. Als een van ons een keer niet kan en de ander alleen zwemt, horen we dat later meteen: ‘We hebben jullie niet gehoord vanochtend, hebben jullie niet gezwommen?’”
Sinds een paar maanden heeft een derde buurvrouw zich bij het groepje aangesloten: Angelique (63). “Dat is gezellig en praktisch, omdat we nu bijna nooit meer alleen zwemmen”, vertelt Alma. Voor de veiligheid dragen de dames een opvallende zwemboei. Er varen immers veel vrachtschepen door de Oude Rijn en dan wil je goed gezien worden. Blauwalg is er gelukkig niet: het stromende water is schoon.
Dagelijkse duik
De dagelijkse duik is voor de dames een onmisbare kickstart geworden. “Het voelt een beetje als verslaving”, vindt Corrie, “direct vanuit je bed een half uur in het water liggen is zalig. Lekker kleppen over B&B Vol Liefde, zwaaien naar omwonenden en schippers... Als we een dag overslaan, missen we het meteen. Zolang onze gezondheid het toelaat, gaan we hier gewoon mee door. Op naar de tien jaar!”
Dit bericht is ook gedeeld via ons WhatsApp-kanaal van gemeente Alphen aan den Rijn. Ook razendsnel het laatste nieuws in je app? Volg het Rodi-kanaal nu (anoniem) via deze link.
Meer nieuws uit Alphen aan den Rijn?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie