Ontdek wat muziek met je brein doet tijdens workshop in Castricum
CASTRICUM - Na het enthousiasme over de eerdere presentatie ‘Brein in topvorm’ komt Breinfit met een nieuwe workshop: ‘Ritme in het brein’.
Cindy Schmidt laat zien wat muziek met de hersenen doet. Muziek prikkelt de hersenen, kan je stemming verbeteren en zorgt ervoor dat verschillende delen van het brein samenwerken.
Muziek, bewegen en plezier
Tijdens deze workshop krijg je meer inzicht in de werking van muziek op het brein. Wat gebeurt er in je hersenen als je naar muziek luistert? Welke hormonen komen vrij? En waarom voelen we ons zo goed na een avondje dansen? Het blijft niet alleen bij luisteren. Met bodypercussie, muziek, een stukje RGM en verrassende oefeningen gaan de deelnemers zelf aan de slag. RGM is een methode waarbij verschillende zintuigen tegelijk worden geprikkeld. Onderwerpen als stemming, balans, concentratie, energie, anticiperen en ruimtelijk inzicht komen op een speelse manier aan bod.
Iedereen kan meedoen
De oefeningen zijn eenvoudig en door iedereen uit te voeren, zowel staand als zittend en alleen of samen. Ervaring met muziek of bewegen is niet nodig.
Aanmelden
De workshop wordt donderdag 17 september van 10.00 tot 11.45 uur gegeven bij Bibliotheek Castricum (Geesterduinweg 1). Deelname bedraagt 4 euro. Aanmelden kan via: bknw.nl/agenda of bij de klantenservicebalie in de bibliotheek.
Meer nieuws uit Castricum?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie