Nationale Wandeluitdaging in de Noordkop
JULIANADORP - Even met de benenwagen op pad voor een boodschap of een kort ommetje kan al veel doen voor je conditie. Maar vaak blijkt het lastig om die eerste stap naar (meer) bewegen te zetten. Om je daarbij te helpen doet Team Sportservice ook dit jaar weer mee aan de Nationale Wandeluitdaging.
Het betreft een laagdrempelig programma van 20 weken vanuit de Bas van de Goor Foundation waarin je samen met anderen aan een betere gezondheid en conditie werkt. In Julianadorp start de eerste wandeling op 12 mei om 09.00 uur. Daarna wandel je elke week op dezelfde dag en tijd. Kom in beweging en zet samen met ons de stap naar een gezondere leefstijl.
In het programma van 20 weken werk je onder begeleiding van professional Susanne de Zwart aan het opbouwen van je conditie en een betere gezondheid. De wandelingen zijn er voor mensen met diabetes, een verhoogd risico daarop en voor iedereen die op een rustige manier fitter wil worden. Ervaring is niet nodig: of je nu net begint of al wat vaker wandelt, er wordt aangesloten bij jouw niveau. De afstanden bouwen we gedurende het programma stap voor stap op.
“20 weken lijkt misschien een flinke uitdaging, maar in een gezellige wandelgroep kom je een heel eind” zegt Remon Schoorl van Team Sportservice Noordkop.
Aanmelden
Interesse gekregen om mee te doen? Meld je dan gratis aan via de website van de Wandel met een groep | Bas van de Goor Foundation. Klik op ‘Vind meteen een wandelgroep’ en zoek Julianadorp. Klik op ‘Lees verder’. Liever eerst wat meer informatie? Neem dan contact op met Remon Schoorl via: rschoorl@teamsportservice.nl.
Meer nieuws uit Den Helder?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie