Ademhalingscoaches te gast bij radioprogramma Zukke Zorgen
EDAM-VOLENDAM - Radioprogramma Zukke Zorgen ontvangt woensdag 16 september twee ademhalingscoaches. Rens Haen en Ruben Spapens vertellen hoe bewust ademhalen volgens hen kan helpen bij klachten als vermoeidheid en overprikkeling.
Rens en Ruben hebben een missie: mensen helpen de kracht van ademhaling te herontdekken. Vanuit hun studio in Amsterdam geven zij workshops, ademsessies en ademcoaching. In Zukke Zorgen vertellen zij over hun aanpak en hoe bewust ademen volgens hen kan bijdragen aan lichamelijk, mentaal en emotioneel welzijn.
Vermoeidheid en overprikkeling
Klachten als vermoeidheid, overprikkeling en het gevoel de hele dag ‘aan’ te staan komen tijdens de uitzending aan bod. Rens en Ruben vertellen hoe ademcoaching kan helpen om het natuurlijke ademritme terug te vinden en mensen bewuster met hun ademhaling en lichaam om te laten gaan.
Luisteren en terugluisteren
Zukke Zorgen is elke woensdag van 19.00 tot 21.00 uur te beluisteren via RTV LOVE. Het programma wordt gepresenteerd door Frans Keizer en Marieke Keizer en besteedt wekelijks aandacht aan onderwerpen rond zorg en lokale geschiedenis, afgewisseld met muziek.
Wie de uitzending van 16 september mist, kan deze terugluisteren via Spotify of Apple Podcasts door te zoeken op Zukke Zorgen.
Meer nieuws uit Edam - Volendam?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie