Interactieve masterclass zelfcompassie in de Drom
ENKHUIZEN - Suzanne Strating geeft donderdagavond 10 april een Interactieve masterclass met als thema zelfcompassie. Deze avond vindt plaats in de Drom in Enkhuizen. Suzanne neemt je deze avond mee in de wereld van zelfzorg en zelfliefde. Thema’s waar veel mensen mee worstelen.
Deze avond is met name bedoeld voor de zorgzame man of vrouw die altijd klaar staat voor een ander, maar zichzelf voortdurend voorbij loopt. Het is niet egoïstisch om jezelf ook eens op de eerste plaats te zetten en wat milder en liefdevoller te worden voor jezelf. Sterker nog, dat is hartstikke nodig.
Sta jij altijd klaar voor anderen maar bungelt je zelfzorg ergens onderaan je to-do-lijst? Ben je hard en streng voor jezelf terwijl je voor anderen een en al liefde en begrip bent? Wordt het niet eens tijd om ook wat milder en liefdevoller voor jezelf te worden? Neem dan deel aan deze masterclass.
Onderwerpen
Onderwerpen die tijdens deze avond aan bod komen zijn onder meer: emotieregulatiesystemen - het jaag-, gevaar- en zorgsystemen, de innerlijke criticus (voor- en nadelen), kwaliteiten en valkuilen, mildheid, dankbaarheid en nog meer.
Informatie
De masterclass vindt donderdagavond 10 april plaats in de Drom, Enkhuizen. Aanvang om 20.15 uur. Ga voor meer informatie en de kaartverkoop naar de website: www.drom.nl/events/masterclass-zelfcompassie-door-suzanne-strating.
Meer nieuws uit Enkhuizen?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie