Weet wat u doet bij een pijnlijke grote teengewricht
Een pijnlijk grote teengewricht kan u beperken in uw dagelijks leven of tijdens het sporten. De oorzaken van een pijnlijk grote teengewricht zijn onder andere erfelijkheid, een verkeerde voetstand/looppatroon, verkorte achillespees, verkeerd schoeisel of een letsel. Als gevolg kan ontstaan artrose van het gewricht, botwoekering in het gewricht of een standsafwijking van de grote teen (hallux valgus).
De behandeling van een pijnlijk grote teengewricht kan zowel conservatief als operatief. De conservatieve aanpak van de huisarts kan bestaan uit medicatie, ijspakkingen, wisselbaden, schoenadvies of doorverwijzing naar de podotherapeut. De podotherapeut spoort middels onderzoek de oorzaak op en behandelt deze onder meer middels oefeningen, een schoenadvies, podotherapeutische orthese of zolen.
Een algemeen schoenadvies bij een pijnlijk grote teen gewricht bestaat uit:
- Stevige goed passende schoen met wreefsluiting
- Stevige loopzool met afwikkelhulp
- Voldoende breedte in de voorvoet
- Maximale hakhoogte drie centimeter
- Geen naden/stiksels ter hoogte van het grote teengewricht
Indien voor uw voet geen passende confectieschoen beschikbaar is, kunnen aangepaste schoenen voor u een oplossing zijn.
Wanneer conservatieve behandeling niet helpt is operatieve behandeling noodzakelijk. Operatieve behandeling kan bestaan uit het verwijderen van botwoekering, verstijven van het gewricht, rechtzetten van de grote teen of het vervangen van het gewricht.
Uw podotherapeut, dé specialist in de voetengezondheidszorg.
Voor meer informatie: www.podotherapiewestfriesland.nl of www.podotherapiehoorn.nl
