Gratis natuurwandelingen in Rijswijk tijdens Week tegen Eenzaamheid

De wandelingen zijn bedoeld om buurtgenoten met elkaar in contact te brengen, in beweging te komen en samen te genieten van het groen in de eigen omgeving. De Week tegen Eenzaamheid loopt van 24 tot en met 30 september.

Twee wandelmomenten

De eerste wandeling start op donderdag 24 september om 19.00 uur bij Wijkcentrum Stervoorde, Doctor H.J. van Mooklaan 1 in Rijswijk. De tweede wandeling is op maandag 28 september om 13.30 uur bij het Oude Raadhuis, Laanhofrust 4 in Rijswijk.

Een vrijwillige wandelbegeleider staat op de afgesproken plek klaar om de groep te begeleiden. De wandelingen duren een uur en worden in rustig tempo gelopen. Na afloop is er gelegenheid om na te praten onder het genot van koffie of thee.

Vriendschappen op het wandelpad

Een vaste wandelaarster uit Nieuwkoop ervaart al langere tijd hoe waardevol de wandelingen zijn. “Ik zocht iets om wat meer onder de mensen te komen”, vertelt ze. Na het verlies van haar partner voelde ze zich regelmatig alleen. “Door wekelijks mee te wandelen is dat gevoel weggegaan.”

Wat begon als een uitstapje, groeide uit tot echte verbinding. “Er ontstaan vriendschappen en groepjes die elkaar ook buiten het wandelen opzoeken. Iedereen kletst met elkaar. Dat zorgt voor mooie ontmoetingen.”

Alleen komen is prima

Wie zonder gezelschap wil komen, hoeft dat niet te laten. “Je hoeft echt niet met z’n tweeën te komen”, zegt de wandelaarster. “In je eentje ontmoet je juist meer mensen. Het is óók leuk om te zien dat mensen anderen weer uitnodigen en eens meenemen naar de wandeling.”

Meer wandelingen en vrijwilligers gezocht

Stichting Gezond Natuur Wandelen organiseert wekelijks gratis wandelingen op 140 locaties door heel Nederland. Een overzicht is te vinden op www.gezondnatuurwandelen.nl/overzicht-wandelingen.

De stichting is ook op zoek naar vrijwillige wandelbegeleiders. Speciale kennis is niet vereist. Meer informatie staat op www.gezondnatuurwandelen.nl/word-vrijwilliger.

De wandelingen worden mede mogelijk gemaakt door zorgverzekeraar Zorg en Zekerheid, provincie Zuid-Holland, Fonds1818, RCOAK en Brentano’s Steun des Ouderdoms.