Column Stella @t Schiedam: Fris en fit

Deze frisse, zonnige dagen lokken me naar buiten. Ik heb zin om een rondje hard te lopen, te skaten of te fietsen. Liefst ’s ochtends vroeg, want dat voelt gewoon beter. Die ademwolkjes erbij maken het helemaal af. Extra goed bezig, zeg maar.

Aan het einde van de week moeten we er weer aan geloven: sneeuw en kou. Aan de kust zijn we daar niet zo aan gewend, maar tot nu toe is het weer prima. Dat bracht me op het idee om eens te kijken wat Schiedam eigenlijk allemaal te bieden heeft op het gebied van bewegen. En eerlijk is eerlijk: ik was aangenaam verrast.

Een bootcamp en een jeu-de-boulesbaan? Nooit geweten. Qua leeftijd zit ik er een beetje tussenin, maar qua conditie kan ik ze allebei wel aan. Verder zie ik een pumptrack en een boulderwand. Zwembad Zuid staat er helaas ook nog tussen, maar goed. Schaaktafels, hardlooproutes, fitness langs de Schie, bootcamp aan de Maas: het staat er allemaal duidelijk op. Je weet waar je bent en wat de bedoeling is.

Hoe verder ik scrolde op de website www.lekkerbezigschiedam.nl/openbareruimte, hoe enthousiaster ik werd. Een Urban Dance Ground, hoe leuk is dat? Een geblokte vloer om op te breaken (in mijn geval vooral mijn nek denk ik), met een paal erbij waarop ‘Let’s Dance’ staat. Ik ben benieuwd wat kinderen daar allemaal mee kunnen doen. Ook is er een beweegtuin voor senioren. Mooie term, beweegtuin. Dat klinkt net wat vriendelijker dan ‘bootcamp aan de Maas’. Het ziet eruit als een speeltuin voor alle leeftijden. Grandioos toch. Lekker bewegen, goed voor je.

Verder kom ik pannakooien tegen, een natuurspeeltuin, watertappunten en eindeloos veel speeltuinen en voetbal- en basketbalvelden. Ook zijn er volop wandel- en hardlooproutes.

Wie in Schiedam nog durft te zeggen dat er niks te doen is, kletst uit zijn nek. Op heel veel plekken kun je gratis sporten, voor alle leeftijden en met genoeg uitdaging. Vaak ook nog met fitnesstoestellen, gewoon buiten in de frisse lucht. Geen dure abonnementen, als dat je tegenhoudt. Kortom geen excuus meer.

Mijn voornemen is om twee keer per week goed te sporten en in mijn vrije tijd actief bezig te zijn, bijvoorbeeld met een lange wandeling. Doe je mee? Wie ervaring heeft met een van deze sportplekken in Schiedam of er traint, nodig ik uit om een foto in te sturen met begeleidend tekstje naar de redactie met onderwerp Goed bezig! Ons mailadres is: redactie.schiedam@rodi.nl