Column: ‘Niet op elke slak zout leggen’

Voordat je nu denkt dat ik ‘Blik op de tuin’ van Anneke of ‘Weerpraat met Marco’ wil overnemen, ik blijf liever bij mijn eigen vakgebied: menselijk gedrag dat meer stress veroorzaakt dan verhelpt. Het is namelijk onnatuurlijk, aangeleerd gedrag wanneer we ieder probleem met grof geschut proberen te vernietigen. Met chemische bestrijdingsmiddelen beestjes in onze tuin bevechten, heeft juist op veel plaatsen het bodemleven verstoord en zo zijn er onvoldoende natuurlijke vijanden van de slak over.

Zo is het ook met stress gerelateerde klachten in het lijf, zoals hernia’s, tennisellebogen, golfersarmen, frozen shoulders en een heleboel andere fysieke ongemakken. Net als die slijmerige beestjes in de tuin zijn slijmbeursontstekingen, knopen in je spieren en plakkende ontlasting lichamelijke reacties die je iets willen vertellen. Ze hebben een oorzaak die meestal op een andere plek ligt. Ze hoeven niet meteen met cortisoneninjecties, ontstekingsremmers of antibiotica te lijf gegaan te worden.

Door te onderzoeken waar die toestanden in je lijf vandaan komen en wat eraan vooraf ging, begrijp je waarom je nu last hebt. Ik vind dat het leukste aan het werk in mijn praktijk: even geen zout op elke slak leggen. Het probleem even vergroten, om tot inzicht over de oorzaak te komen. Dan is de natuurlijke weg naar een oplossing sneller gevonden.

Marja van der Ende

Leefstylist