Kinderbootcamp bij Fit met Sas: kracht, conditie én plezier in Egmond aan Zee
EGMOND AAN ZEE - De Kinderbootcamp van Fit met Sas is afgelopen dinsdag succesvol van start gegaan in Egmond aan Zee.
Door het grote succes gaat de bootcamp na maart door tot de meivakantie.
Veilig en speels trainen
Kinderen werken tijdens de lessen op een veilige en speelse manier aan kracht, conditie en zelfvertrouwen. In de professionele private gym maken ze kennis met aangepaste fitnessapparatuur.
De deelnemers mogen onder andere roeien en werken met gewichten, dumbbells en kettlebells. Alles met de juiste belasting voor jonge sporters.
Meer dan alleen fitness
De lessen bestaan uit samenwerkingsoefeningen, wedstrijdjes, estafettes en teambuilding-opdrachten. Een deel van de training is binnen, een deel (bij mooi weer) buiten voor extra afwisseling.
Voordelige kennismaking
Meedoen kost weinig: vijf lessen voor twintig euro of een losse les voor vijf euro.
Twee leeftijdsgroepen
De lessen zijn elke dinsdag in twee groepen: van 15.00 tot 16.00 uur voor leeftijdsgroep vanaf 10 jaar en van 16.00 tot 17.00 uur voor 8 tot 10 jaar.
Aanmelden kan nog steeds via welkom@saskiageeftles.nl. De trainingen zijn geschikt voor kinderen die willen bewegen, sterker worden en plezier hebben in een sportieve groep.
Meer nieuws uit Bergen?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie