Hoort dit er écht gewoon bij? Wat je menstruatiecyclus en hormonale klachten je kunnen vertellen
Hoofdpijn, buikpijn, PMS, darmklachten, vermoeidheid, slaapproblemen, onrust of overgangsklachten. Het zijn klachten die we soms bijna als ‘normaal’ zijn gaan beschouwen.
Zeker wanneer het gaat om onze menstruatiecyclus of hormoonhuishouding. Maar wanneer hoort iets er nog gewoon bij en wanneer probeert jouw lichaam je eigenlijk iets te vertellen?
Onze hormoonhuishouding speelt een belangrijke rol in onze lichamelijke én emotionele gezondheid. Wanneer daarin veranderingen optreden, kan dat dan ook op verschillende manieren merkbaar worden. Iedereen heeft natuurlijk zijn ups-and-downs. Maar klachten die hevig zijn, regelmatig terugkomen of je dagelijks leven beïnvloeden, verdienen het om serieus genomen te worden. Een menstruatie hoeft bijvoorbeeld niet iedere maand gepaard te gaan met extreem bloedverlies, heftige hoofdpijn of enorme vermoeidheid. Toch ervaren veel vrouwen hun menstruatiecyclus of hormoonhuishouding allesbehalve als een geschenk. Maar juist die cyclus kan waardevolle informatie geven over wat er in je lichaam gebeurt.
Informatie
Voor mij als acupuncturist speelt de menstruatiecyclus dan ook een belangrijke rol bij het herkennen van patronen binnen de gezondheid. De cyclus vertelt namelijk niet alleen iets over je menstruatie zelf. Wanneer ontstaan klachten? Veranderen ze gedurende de maand? En welke andere lichamelijke of emotionele klachten spelen tegelijkertijd? Al die informatie is onderdeel van het verhaal dat jouw lichaam vertelt. Wat speelt er achter de klacht? Wat is de wortel van het probleem? In mijn praktijk kijk ik daarom niet alleen naar de klacht waarmee iemand binnenkomt, maar juist naar het complete plaatje.
Als je nog nooit bij een acupuncturist bent geweest, kan ik me voorstellen dat je wilt weten hoe zo’n behandeling eigenlijk in zijn werk gaat. Tijdens de eerste afspraak neem ik uitgebreid de tijd om naar jouw algehele gezondheid te kijken. Ik luister naar het verhaal achter jouw klachten en betrek daarbij lichaam, geest en sociale context.
Ook je emotionele welzijn speelt hierin een rol. Stress, angst en langdurige spanning kunnen invloed hebben op hoe jij je lichamelijk voelt. Daarom neem ik ook deze aspecten mee in mijn analyse en behandeling.
Op basis van dit totaalbeeld stel ik een behandeling samen die aansluit bij jou en jouw klachten. Daarbij maak ik gebruik van acupunctuur en, waar passend, massage. Juist die brede blik vind ik één van de belangrijkste aspecten van mijn vak: we kijken niet alleen naar de plek waar je een klacht ervaart, maar naar jou als geheel.
Hulpvraag bespreken
Hormonale klachten zijn één van de gebieden waarmee ik binnen mijn praktijk werk, maar ook met andere lichamelijke en mentale klachten kun je bij mij terecht. Ben je benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op.
Dan bespreken we samen jouw hulpvraag en of mijn manier van werken bij jou past.
Praktijk Free Flow – De Goorn
Telefoon: 06 - 156 79 214
Meer nieuws uit Medemblik?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie