Gratis vitaliteitscheck voor senioren
HEEMSKERK - Fit4you2 organiseert in samenwerking met Europa Fysiotherapie, Team Sportservice, Gemeente Heemskerk, Welzijn Beverwijk, Beverwijk Fit en Actief en Gemeente Beverwijk op donderdag 28 maart een vitaliteitsochtend. De vitaliteitscheck staat in het teken van gezondheid, welzijn en vitaliteit. Na afloop kunnen de deelnemers een kopje koffie of thee drinken in de Vitale Huiskamer. Iedereen kan aan deze ochtend deelnemen.
Onder de slogan ‘Samen vitaal in een veilige omgeving’ zijn er tijdens de Vitaliteitsdag verschillende testen. Van krachttesten tot aan valrisicotesten en van balanstesten tot aan het meten van de bloeddruk. Verder is er aandacht voor gezonde voeding en algemene fitheid. De handen zijn ineengeslagen met verschillende partijen om te profiteren van een breed aanbod over vitaliteit op één locatie.
Valpreventie
Landelijk wordt er veel geld vrij gemaakt voor valpreventie. Ook in de gemeente Heemskerk en Beverwijk is hier aankomende jaren veel aandacht voor. Deelnemers die een matig verhoogd valrisico hebben worden doorverwezen naar een gratis cursus valpreventie.
Vitaliteitscheck
Ben je benieuwd hoe vitaal je bent? Kom dan langs voor een gratis vitaliteitscheck. De vitaliteitscheck is geschikt voor alle senioren uit Heemskerk en Beverwijk. De Vitaliteitsochtend zal plaatsvinden op donderdag 28 maart van 09.30 uur tot 12.30 uur bij Vitaliteitscentrum Fit4you2, Beneluxlaan 205-207. Toegang is gratis en iedereen is van harte welkom om deel te nemen aan deze inspirerende dag vol gezondheid, welzijn en vitaliteit. Vooraf aanmelden is handig, zodat we je in kunnen delen voor een tijdslot.
Aanmelden
Aanmelden kan via www.teamsportservice.nl/kennemerland, klik op agenda en meld je aan.
Lukt online aanmelden niet of heb je nog vragen? Neem dan contact op met Buurtsportcoach Winnie (Heemskerk) via wassendelft@teamsportservice.nl of 088-2037340. Of met Buurtsportcoach Britt (Beverwijk) via klous@welzijnbeverwijk.nl of 06-33585758.
