Lekker bewegen op muziek in Buurtkamer Kadoelen
KADOELEN - Iedere woensdag is er in Buurtkamer Kadoelen een bewegingsreis. Latijns- Amerikaanse en Afrikaanse klanken zorgen voor een vakantiestemming.
Bewegingen van top tot teen, heel simpele bewegingen die iedereen wel kan met veel fysiek effect. Op of achter de stoel, afhankelijk van wat iedereen persoonlijk kan en wil. Voor alles geldt: doe wat je kunt en doe het niet te goed. Beweging met muziek omdat het leuk is en een beetje soepel worden of blijven is het doel. Na drie kwartier lekker bewegen staat er voor de liefhebbers de welverdiende koffie klaar tijdens de koffieochtend.
Zin gekregen om een beetje in beweging te komen? Kom lekker uitproberen. Heren en dames, zijn iedere woensdag van 9.45 tot 10.30u welkom! (uitgezonderd feestdagen, vakanties, data via de app).
Aanmelden via Britta Bomball 06-34329664 Whats app, sms of inspreken. Buurtkamer Kadoelen, Nathan F. Israëlweg 3A, in samenwerking met www.alegria-de-sol.nl
