Tijdens de bijeenkomst van de Engel van Hoorn wordt stilgestaan bij onze stressvolle samenleving met al zijn eisen, verlangens en dreigingen.
Tijdens de bijeenkomst van de Engel van Hoorn wordt stilgestaan bij onze stressvolle samenleving met al zijn eisen, verlangens en dreigingen. Foto: aangeleverd

De Engel van Hoorn over stress en ontspanning

Algemeen

HOORN - De Engel van Hoorn houdt zondag 2 oktober in het Octaaf, J.D. Pollstraat 1 in Hoorn, een bijeenkomst over stress en ontspanning.

Wij leven in een jachtige tijd, waarin veel kan en veel moet. Er zijn verwachtingen die moeten worden ingelost en doelen die moeten worden gehaald. Zaken die zomaar kunnen leiden tot stress. Een beetje stress is vaak nuttig. Het zorgt ervoor dat we goed opletten en snel kunnen reageren, bijvoorbeeld voor een examen. Maar soms kan iets extra veel spanningen geven of duren ze te lang. Bijvoorbeeld als mensen veel van je verwachten, of als er veel dingen tegelijk niet goed gaan en we te weinig steun ervaren. Dat kan het gevoel geven steeds gestrest en moe te zijn. Ontspannen lukt niet meer goed. Je ligt bijvoorbeeld lang wakker, kunt niet meer genieten en blijft maar nadenken over je problemen. Dan wordt stress ongezond. Tijdens deze bijeenkomst van de Engel van Hoorn wordt stilgestaan bij onze stressvolle samenleving met al zijn eisen, verlangens en dreigingen. Hoe kunnen we daarin toch de tijd nemen voor rust en ontspanning? Stress- en burnoutcoach Anne-Marie Meijer vertelt wat je tegen stress kunt doen. Lida Paauw laat bezoekers ervaren wat de rijkdom van meditatie kan zijn. Het geheel wordt opgeluisterd door de close harmony zangers Hale Bopp en een column van Lammy Taanman. 

Inloop van 14.30 tot 15.00 uur met koffie en thee. Het programma is van 15.00 tot 16.30 uur en na afloop is er onder het genot van een hapje en drankje gelegenheid om door te praten.

Vond je dit interessant?

Word wekelijks binnen 5 minuten bijgepraat
over het laatste nieuws uit Hoorn

Wij verwerken jouw gegevens zoals omschreven in onze privacyverklaring

Afbeelding
Statiegeldactie zorgt voor zaden voor basisschoolleerlingen in Hoorn Algemeen 12 uur geleden
Afbeelding
Popronde Hoorn krijgt subsidie Algemeen 12 uur geleden
Afbeelding
Kaarsen maken bij MAK in Blokker Algemeen 7 dec, 19:00
Afbeelding
Tien jaar geleden verloor Jacqueline uit Hoorn haar dochtertje Keet Algemeen 7 dec, 15:17
Afbeelding
Raad Hoorn stelt gemeentelijke belastingen 2023 vast Algemeen 7 dec, 14:28
Afbeelding
Magnets and Miracles en The Tibbs in Hoorns poppodium Manifesto Algemeen 7 dec, 13:50
Afbeelding
Vader Sven zamelt geld in om het leven van zieke dochter Maud te redden Algemeen 7 dec, 10:50
Afbeelding
Schaatsen op de Roode Steen in Hoorn: het kan (bijna) weer! Algemeen 6 dec, 18:54
Afbeelding
Vishandel Wormsbecher in Hoorn sluit de deuren Algemeen 6 dec, 17:08
Afbeelding
Cheque voor kinderboerderij Frits Farm in Zwaag Algemeen 6 dec, 15:27
Afbeelding
Op weg naar een rookvrije generatie, dus ook zonder ‘vapen’ Algemeen 6 dec, 14:15
Afbeelding
A-team Oranje krijgt steeds meer kleur tijdens WK Qatar Oranje 6 dec, 13:08
Afbeelding
Kerstconcert Bamestra Nova in Zwaag Algemeen 6 dec, 12:51
Blijf net zoals 10.000 andere Nederlanders up-to-date Schrijf je in voor onze nieuwsbrief