Open avond atletiekvereniging

MONNICKENDAM - Atletiekvereniging Monnickendam houdt dinsdag 12 maart een open avond op het sportpark. Er zijn diverse activiteiten om op een speelse manier kennis te maken met atletiek.

Voor de jeugd van 6 tot 12 jaar worden er van 18.30 tot 19.30 uur loop-, werp-, springoefeningen en wedstrijdjes gehouden. Voor de junioren van 12 tot 18 jaar zijn er activiteiten van 19.30 tot 20.30 uur. Je begint, samen met de andere junioren, met een warming-up. Om ongeveer 20.00 uur begint de 1500 m wedstrijd. Hierbij loop je 3 3/4 rondes van 400 meter op de baan. Na afloop is er een cooling-down schema

Senioren kunnen terecht van 19.30 tot 20.30 uur. Je begint, samen met de andere senioren, met een warming-up. Om ongeveer 20.00 uur begint de 1500 meter wedstrijd. Hierbij loop je 3 3/4 rondes van 400 meter op de baan. Na afloop is er een cooling-down schema.

Meer berichten